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Mitos e verdades sobre cuidados com a pele

Mitos e verdades sobre cuidados com a pele

Cuidar da pele pode parecer uma tarefa fácil, mas na verdade, existem muitos erros que podemos cometer no skincare diário.

Somos bombardeados por informação e todos os dias aparece uma moda, técnica, ativo ou produto novo.

Então para desmistificar erros e acertos, separamos uma lista com mitos e verdades sobre cuidados com a pele. Confira!

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Quanto mais produtos, melhor! – MITO

É comum pensar que, quanto mais produtos utilizarmos na nossa pele, melhor será o resultado. Tem quem acredite que somando os produtos, os ativos irão se potencializar, mas isso não é verdade.  Essa mistura indiscriminada pode, inclusive, fazer mal para a pele em decorrência da química causada entre os ativos.

Além disso cada pessoa tem um tipo de pele diferente e o excesso de produtos pode levar a problemas como irritação, ressecamento ou até mesmo acne. O ideal é escolher produtos adequados para o seu tipo de pele e utilizar apenas o necessário.

Produtos naturais são sempre melhores – MITO

Produtos naturais são uma opção interessante, mas nem sempre são a melhor escolha. Algumas substâncias sintéticas são necessárias para garantir a eficácia do produto e, em alguns casos, os produtos naturais podem até mesmo causar alergias. Por isso, é importante escolher produtos de qualidade, independentemente da sua origem. Nesse sentido optar por manipular suas fórmulas garante segurança e qualidade.

Limpeza é fundamental – VERDADE

A limpeza da pele é fundamental para garantir saúde e beleza.

Ela remove as impurezas, oleosidade, células mortas e maquiagem acumuladas durante o dia.

É importante escolher o produto de limpeza adequado para o seu tipo de pele, seja ela seca, oleosa, mista ou sensível.

Você pode optar por usar um sabonete facial ou espuma para garantir que sua pele esteja limpa e fresca.

Alimentação influencia na saúde da pele – VERDADE

Uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes, é fundamental para a saúde da pele. Alguns alimentos, como frutas, verduras, legumes e peixes, são especialmente importantes.

Pele oleosa não precisa de hidratação – MITO

Esse é um grande mito. A pele oleosa precisa de hidratação tanto quanto a pele seca. A diferença é que, na pele oleosa, é importante escolher produtos que não obstruam os poros e que sejam específicos para esse tipo de pele.

Se você tiver pele seca, pode ser necessário usar um hidratante mais pesado, enquanto a pele oleosa pode se beneficiar de um hidratante leve, como sérum.

Também existem produtos especiais para poros abertos, que são muito comuns em quem tem a pele mais oleosa.

O uso de um tônico é o passo seguinte na rotina de skincare. Ela ajuda a equilibrar o pH e a reduzir a aparência de poros dilatados. Também pode ajudar a remover resíduos de produtos de limpeza que possam ter permanecido na pele.

Protetor solar só é necessário em dias de sol  – MITO

O protetor solar é um dos itens mais importantes na rotina de cuidados com a pele, independentemente do clima. Mesmo em dias nublados ou chuvosos, a radiação solar pode causar danos à pele, como envelhecimento precoce e até mesmo câncer de pele. Por isso, é importante utilizar protetor solar diariamente mesmo quando não está sol, ou quando não saímos de casa. A luz emitida por alguns eletrônicos também pode emitir raios prejudiciais à pele.

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Produtos caros são sempre melhores – MITO

Muitas pessoas acreditam que produtos de marcas renomadas e caras são sempre melhores do que produtos mais baratos. No entanto, o preço de um produto nem sempre indica sua qualidade.

É importante ler os rótulos e ingredientes para entender o que o produto oferece e se é adequado para o seu tipo de pele.

Na grande maioria das vezes o melhor custo-benefício é manipular um produto totalmente personalizado para suas necessidades. Dessa forma é possível garantir maior eficácia, segurança e qualidade dos ativos.

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Sabonete antibacteriano é indicado para pele acneica – MITO

Sabonetes antibacterianos são populares porque prometem eliminar germes e bactérias da pele e existe um mito que circula sobre ele ser indicado para tratamento de acne. No entanto, esses produtos podem ser muito agressivos para a pele e acabar removendo a camada protetora natural da pele, deixando-a vulnerável a infecções e irritações, piorando o aspecto da acne já inflamada. O ideal é utilizar espumas e sabonetes suaves, adequados para o rosto.

Esfoliação diária é boa para a pele – MITO

Esfoliar a pele ajuda a remover as células mortas e impurezas, deixando-a mais suave e radiante. No entanto, esfoliar a pele diariamente pode ser muito agressivo e prejudicar a barreira protetora da pele. O ideal é esfoliar a pele com um esfoliante suave, uma ou duas vezes por semana, com produtos adequados para o seu tipo de pele.

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